집들이 선물로 안성맞춤! 맛있는 샤인머스켓 고르는 법 3가지

 신선한 샤인머스캣 포도를 선택하는 3 가지 방법입니다.

탄력

주름이나 부드러움이 없는 단단하고 통통한 포도를 선택하십시오. 피부는 팽팽하고 매끄러워야 합니다.

색깔

선명한 녹색을 띤 포도를 찾습니다. 색상은 포도 전체에 걸쳐 일정해야 하며 변색이나 갈변의 징후가 없어야 합니다.

냄새

신선한 샤인 머스캣 포도는 달콤한 꽃 향이 납니다. 포도에 냄새가 없거나 불쾌한 냄새가 나면 신선하지 않을 수 있습니다.

보너스 팁: 가능하면 줄기가 붙어 있는 샤인 머스캣 포도를 구입하십시오. 줄기는 녹색이고 건조하지 않아야 하며 이는 포도가 신선하다는 표시입니다.

 

 

 

샤인 머스캣은 독특한 맛과 향으로 유명한 포도 품종입니다.

 일본에서 인기 있는 과일이며 세계 다른 지역에서도 점차 인기를 얻고 있습니다. 샤인 머스캣은 맛있을 뿐만 아니라 몸에 도 좋습니다. 


풍부한 항산화제

샤인 머스캣은 활성산소로 인한 손상으로부터 신체를 보호하는 데 도움이 되는 항산화제가 풍부합니다. 이러한 자유 라디칼은 세포를 손상시키고 암, 심장병 및 당뇨병과 같은 만성 질환의 발병에 기여할 수 있습니다. 항산화제는 자유 라디칼을 중화하고 이러한 손상을 방지하는 데 도움이 됩니다.

면역 체계 강화

샤인 무스카트는 또한 건강한 면역 체계에 필수적인 비타민 C가 풍부합니다. 비타민 C는 감염과 질병을 퇴치하는 데 도움이 되는 백혈구 생성을 촉진합니다.

심장 건강 증진 

샤인 머스캣에는 신체의 염증을 줄이는 데 도움이 되는 폴리페놀이 포함되어 있습니다. 이것은 심장병 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 샤인 머스캣은 나트륨이 적고 칼륨이 많아 혈압을 조절하고 건강한 심장을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

천연 소화게 

샤인 무스카트는 건강한 소화 시스템에 필수적인 식이 섬유의 좋은 공급원입니다. 섬유질은 규칙적인 배변을 촉진하고 변비를 예방하며 건강한 장내 미생물을 유지하는 데 도움이 됩니다.

건강한 피부

샤인 머스캣은 또한 건강한 피부에 필수적인 비타민 E가 풍부합니다. 비타민 E는 자외선 및 기타 환경 요인으로 인한 손상으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 됩니다. 또한 건강한 피부 세포 성장과 회복을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

 전반적으로 샤인 머스캣은 맛있고 영양가 있는 과일입니다. 높은 수준의 항산화제, 비타민 C, 폴리페놀, 섬유질 및 비타민 E는 건강한 식단에 큰 도움이 됩니다.