반응형 당뇨병에좋은음식2 당뇨잡는 도깨비 여주의 효능과 요리방법 먹는 인슐린이라는 별명을 가진 여주 한 공중파 방송에 소개 되면서 그 효능에 대해 관심이 높아진 여주라는 식품에 대해 알아보겠습니다. 쓴맛을 가졌지만 거친환경에서 자연이 만들어 낸 영양덩어리 입니다. 또한 당뇨에 좋은 열매라고 소개 되면서 그 관심이 더욱 뜨거워 지고 있습니다. 여주에 풍부한 식물성 인슐린과 카로틴 성분은 혈당을 낮춰줘서 당뇨병에 도움이 되고 또 베타카로틴, 비타민C, 칼슘, 칼륨이 아주 풍부해서 면역력을 증가시키고 원기회복을 돕습니다. 또 여주는 성질이 차가워서 갈증을 없애고 여름철 더위를 이겨 낼 수 있도록 도와주는 아주 좋은 식품입니다. 먹는 인슐린이라는 별명이 붙었을 정도로 그 효능이 뛰어난 여주를 쓴 맛을 없애고 맛있게 먹는 방법 까지 여주에 대한 모든것을 한번 알아 보겠습니다... 2017. 3. 17. 당뇨병에 좋은 천연인슐린 돼지감자먹는방법 오늘은 돼지감자에 대해서 알아보겠습니다.당뇨환자들에게 도움이 되는 천연인슐린이라는 별명을 갖고 있습니다. 혈당 상승을 차단하는 것 외에도 혈당조절력이 좋아서 당뇨환자들에겐 많이 알려져있는 슈퍼푸드입니다. 이뿐만이 아니라 돼지감자의 풍부한 섬유질은 포만감을 충분히 주면서 체지방을 분해하고 체내의 중성지방 농도를 줄여주는 효과가 있어 다이어트에도 효과적입니다. 최근 건강을 테마로한 TV방송들 에서도 돼지감자의 숨겨진 효능들을 앞다투어 홍보하고 밝혀내고 있습니다. 못생기고 뚱뚱한 돼지를 닮아서 돼지감자라는 이름이 붙여 졌지만 그 효능만큼은 어디에도 뒤지지 않는 것이 돼지감자입니다. 우스게 소리로 못생긴모양 때문에 사람들이 먹지않고 돼지에게 사료로 주어 그런 이름이 붙여졌다고도 합니다. 돼지감자는 국화과의 다년.. 2017. 3. 13. 이전 1 다음 반응형