반응형 여주효능1 당뇨잡는 도깨비 여주의 효능과 요리방법 먹는 인슐린이라는 별명을 가진 여주 한 공중파 방송에 소개 되면서 그 효능에 대해 관심이 높아진 여주라는 식품에 대해 알아보겠습니다. 쓴맛을 가졌지만 거친환경에서 자연이 만들어 낸 영양덩어리 입니다. 또한 당뇨에 좋은 열매라고 소개 되면서 그 관심이 더욱 뜨거워 지고 있습니다. 여주에 풍부한 식물성 인슐린과 카로틴 성분은 혈당을 낮춰줘서 당뇨병에 도움이 되고 또 베타카로틴, 비타민C, 칼슘, 칼륨이 아주 풍부해서 면역력을 증가시키고 원기회복을 돕습니다. 또 여주는 성질이 차가워서 갈증을 없애고 여름철 더위를 이겨 낼 수 있도록 도와주는 아주 좋은 식품입니다. 먹는 인슐린이라는 별명이 붙었을 정도로 그 효능이 뛰어난 여주를 쓴 맛을 없애고 맛있게 먹는 방법 까지 여주에 대한 모든것을 한번 알아 보겠습니다... 2017. 3. 17. 이전 1 다음 반응형